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形意拳发源于山西太谷，是中国四大名拳之一，讲究形松意紧，打法变幻多端，硬打硬进，如雷鸣电闪。2011年，形意拳被列入国家级非物质文化遗产名录。近日，记者探秘这项中国优秀传统武术拳种的奥秘。{p}形意拳将“阴阳五行”理论运用于拳法之中，诠释丹田、阴阳、三才、五行、六合之理，以三体式为根基、五行拳为核心、十二形拳为基本动作体系，体系完备、特色鲜明。如今，宋氏形意拳已走出国门，在俄罗斯、美国、马来西亚等地设协会、研究会，弟子遍及欧美、东南亚等地。
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